（ハーブの変わりに）大葉デトックスウォーターの作り方

たまにデトックスウォーターを作るんですけど、
こないだはハーブが無かったので、大葉で作ってみました。
たぶん普通はローズマリーとかミントで作ると思うんですけど、
大葉も和風ハーブなんで合いますよね。

で、作ってみたらこれはいける！と言う感じで美味しかったので、
本日は大葉デトックスウォーターの作り方レシピメモ。

ハーブの変わりに大葉でデトックスウォーターの作り方レシピ

材料

• 好きなフルーツいろいろ
• 好きなハーブ（今回は大葉）
• 美味しいお水

作り方

作り方って言っても、材料を容器に入れて水を注いで一晩冷蔵庫に入れておくだけ。
超簡単。
夜作っておけば、朝の目覚めが気分のいい感じになりますね。

今回は、りんごとブルーベーリーとライムと大葉で作ってみました。
これで美肌効果とかストレス改善とか金運アップとか、
そんなような効果があるのかないのかよく分かりませんけど、
とりあえず美味しいので良いかってことで。

ちなみにブルーベリーは下呂の田上農園のやつです。
オーガニックファーマーズマーケットで買ったで美味しいやつ。

ブリタ リクエリ マクストラプラスカートリッジ1個付き 日本正規品(1セット)【ブリタ(BRITA)】

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

あとポイントはやっぱり美味しいお水で作ることですね。
我が家はお手軽にBRITA（ブリタ）の浄水ポットを使ってます。

お試しあれ〜。