（ハーブの変わりに）大葉デトックスウォーターの作り方

たまにデトックスウォーターを作るんですけど、
こないだはハーブが無かったので、大葉で作ってみました。
たぶん普通はローズマリーとかミントで作ると思うんですけど、
大葉も和風ハーブなんで合いますよね。

で、作ってみたらこれはいける！と言う感じで美味しかったので、
本日は大葉デトックスウォーターの作り方レシピメモ。

オニマガ（名古屋散歩とシンプルライフ）

2013年から平日毎日更新中。名古屋の散歩案内とシンプルライフな話題をお届けします。最近は中日新聞で暮らしのコラムも連載中です。

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ハーブの変わりに大葉でデトックスウォーターの作り方レシピ

材料

• 好きなフルーツいろいろ
• 好きなハーブ（今回は大葉）
• 美味しいお水

作り方

1. 材料を容器に入れて水を注ぐ
2. 一晩冷蔵庫に入れておく

超簡単。
夜作っておけば、朝の目覚めが気分のいい感じになりますね。

作ってみた

今回は、りんごとブルーベーリーとライムと大葉で作ってみました。
これで美肌効果とかストレス改善とか金運アップとか、
そんなような効果があるのかないのかよく分かりませんけど、
とりあえず美味しいので良いかってことで。

ちなみにブルーベリーは下呂の田上農園のやつです。
オーガニックファーマーズマーケットで買ったで美味しいやつ。

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あとポイントはやっぱり美味しいお水で作ることですね。
我が家はお手軽にBRITA（ブリタ）の浄水ポットを使ってます。
ウォーターサーバーがあればもっと楽ちんなのかな。

お試しあれ〜。