エビの頭と殻でビスク風エビ出汁トマトソースパスタを作ってみました!作り方・レシピ
2026-08-17 — Update: 2026-08-17

先日、奥様が急に海老の蒸し餃子を作る!と言い出しまして。
で、殻とか頭とか捨てる感じだったので、もったいないからちょうだいっと、
ビスク風のエビトマトソースを作ってみました。
むき海老になった頭や殻を炒めて、トマト缶で煮て、ザルでこして、
いい感じのソースになったら、パスタと絡めて出来上がり。
めちゃうまい!
ってなわけで、そんなのの作り方。
ビスク風エビ出汁トマトソースパスタの作り方
材料(2人分)
- エビの頭・殻・わた 100g(10尾)
- にんにく 2片(つぶす)
- トマト缶 1缶(400g)
- 水 100ml
- オリーブオイル 大さじ2
- 鷹の爪 1本(お好みで)
作り方・手順
- オリーブオイルとにんにくを火にかける
- エビを投入、殻が赤くなるまで5分くらいしっかり炒める
- トマト缶・水・鷹の爪を加えて中火で15〜20分煮込む
- ザルでこしてソースだけ絞る
- 塩しっかり効かせたお湯でパスタを茹でて、ソースと絡めたら完成

海老の残骸。10尾分。
身の方は海老蒸し餃子へ。

炒める〜。
めちゃくちゃいい香り〜!
この時点でもう美味しそう。
完全にえびせんべいの香り。

トマトで煮込む。

ざるでこす!
上からぎゅーぎゅーパイレックスの計量カップを押し付けました。

完成。エビだしトマトソース。
だいたい2〜3人分かな。

海老の出汁がバンバンに香るトマトパスタ!
うまい!

焼きズッキーニをトッピングしてみたり。
今回は唐辛子がけっこう効いてたので、
次回は唐辛子なしでもっとシンプルにやろうかな。
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