続けるための枠組みを先に作る

継続することって難しいですよねぇ〜。
でもこれ、気合いでなんとかしようとすると難しいけど、
仕組み化と習慣化さえすれば簡単になりますね。

簡単になりますね、なんて言い切っちゃってるけど、
このブログは13年続けてるので、
あながち適当に言ってるわけでもないというか。

逆に言うと、13年やってきて、
気合いで乗り切った日はほぼ無いわけで。
やる気って波があるものなので、
波がある前提で設計しないと続かないよなぁ、っと。

仕組み化

仕組みというのは枠組みともいうかもしれないけど、
テンプレートだったり、オペレーションマニュアルだったり。
つまり出だしで頭を使わなくていいように、
定型雛形を事前に作っておいて、
エンジンがかかってなくても動けるようにしておく、みたいな。

人間、何事も動き出しが一番エネルギーを使いますからね〜。
そのハードルをどこまで下げられるか？

例えば最近、このブログで日記を始めたんだけど、
これはブログデザインから考えました。
毎回更新するたびに、この枠が埋まって、
こう表示される、ってのを先に決めたわけですね。
本文のフォーマットは、もともと週刊写真日記をやってたので、そのまま引き継ぎ。
枠が先にあるので、あとは埋めるだけなんですよね。

ついでに細かいことだと、
ブログって毎回URL（パーマリンク）を考えるんだけど、
これもいちいちめんどくさいので、
日記カテゴリに関しては自動で日付が入るようにして。
他は手動で日記だけ自動に振り分け、っていう自動化。

一個一個は小さいことなんだけど、
この小さいめんどくささが積み重なっていくと、
だんだん更新しなくなるんですよね。

なので、ここまでお膳立てしておけば、
いくらめんどくさがりの自分でもなんとかなるだろう、
ってところまでは先に考えて準備しておく、って感じで。

習慣化

何事も3週間続けたら習慣化できる！
なんて話は昔からあちこちで言われますが、
まあ多分そうだろうな、ってのは経験からも感じるところで。
（良い方向でも悪い方向でも）

ブログも3週間続けたら、あとはずっと続けられる（はず）。
むしろ毎日書いてるのに今日は書かないなんてのは、
逆に気持ち悪くて書いちゃう、みたいな。
歯磨きとかと一緒ですね。

毎日の更新時間を決めちゃえば、逆算してこのくらいまでには書いておこう、
このくらいまでには始めようって決まるので、
なんとなく続けられる、って感じで。

あと、昔から「不定期ほど難しいものはない！」って、
いつも言ってるような気がするんだけど、
気が向いたら書く、にしちゃうと、
気が向かなかった日が普通に増えていって途絶えますよね。
毎回やるかやらないかのエンジンをかけ直すのは超大変。

この辺の詳しい話はブログを始める&続けるコツってことで、
note「人気ブログを作る10の秘訣」にもガッツリ書いてますな。

関連記事：『人気ブログを作る10の秘訣』

まとめ

そんなわけで、結局、何かを始める時の心理的ハードルや、
継続することって、
理屈とお膳立てでなんとかなるよね、って話。

あとは途中で途絶えても、
辞めたって言わないってのもありますよね。
今ちょっと休憩してるだけ！みたいな。完全に言い訳だけど。

そもそも続ける方が偉いとかすごいってことでもないわけで。
長〜い人生で考えると、数年レベルなんて誤差というかね。
そんな気もしたり。