めまい対策ハーブティーを買ってみました！

季節の変わり目になると「めまい」がするようになったのはいつの頃からか。
ぐるぐるしたりふらふらしたり。ほんとアレいやですねぇ〜。
気圧変化・加齢・ストレス・バランスの崩れなどなど、原因はよく分からないけど、
楽天に売ってた「めまい対策ハーブティー」ってのを買ってみました。

ひとまず３ヶ月続けてみたんだけど、ハーブティー飲んだおかげなのか、
単にめまいの季節が過ぎたのか、最近は毎日健やかに過ごせてます。
ハーブティーは普通に美味しいので、日々の水分補給にちょうど良いかなっと。

以下、めまい対策ハーブティーの全貌をお届けします。

めまい対策ハーブティーを買ってみました！

「ぐるぐる・フラフラさんのハーブティー」というやつ。
楽天で検索したらたまたまこれが出てきたので買ってみました。

ハーブの中身

• ローズヒップ(チリ産)
• レモングラス
• 生姜チップ
• イチョウ葉
• シナモン

けっこうシナモンが効いてて爽やかでスパイシー。
こないだ買って４回目なんだけど、なぜだか毎回味が違う気がする。
ローズヒップが強い時もあれば、シナモンが強い時もあれば、
ジンジャー感がある時もあったり。自然のものだからそんなもんかな。

どうやらイチョウ葉がポイントっぽいですね。
色々ハーブティーを研究してる論文的なのがネットで検索すると出てきますが、
まーどうなんでしょう。よく分かりません。

ティーバッグタイプなので楽ちんです。
30包入りで1,300円。

ハーブティーの入れ方

1. ティーバッグ1包(3g)に対し、300～400ｍｌ程度の熱湯を使用する
2. 100度の熱湯をティーポットに注いでカップに出し切る
3. 1煎目=2分、2煎目=3分、3煎目=4分を目安に抽出する

ってことみたい。
さすがに3煎目はうっす〜いけど、まあまあたっぷり飲める感じです。

まとめ

ぐるぐる・フラフラさんのハーブティー30包

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楽天市場

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ってな感じで、めまい対策ハーブティーでした。
そういえば奥様が妊娠中もドイツからハーブティー買ってたなー。
我が家は薬はあんまり飲まないので、何かとハーブ・漢方頼りです。
半分気休めでも満足しちゃう単純な性格というかね。プラセボ効果万歳。