今日のお昼ごはんは、鰯の照り焼き、茎ブロッコリーとスプラウトの亜麻仁醤油和え、茹でオクラ、具沢山お味噌汁、ゆずたくあん、梅干し、玄米。うまい! (Instagram)

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Update:2017-05-10) by
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